- República de Israel 1095, Ñuñoa
¡Tu Salud Mental Importa!
Participa de este E-learning para potenciar tu bienestar emocional.
Y aprende a partir de las neurociencias y la psicología positiva:
- Cómo funciona tu cerebro emocional.
- A identificar si estás ansios@, estresad@ o deprimid@.
- Cómo regular tus emociones.
- Cómo cultivar tu bienestar y felicidad.
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¿Qué Nos Puede Enseñar Hulk Del Amor?
Participa de nuestra Charla de Inteligencia Emocional y Relaciones de Pareja; y la que tratamos los siguientes temas:
- Amor y neurociencias
- Estrés y regulación emocional.
- Apego y relaciones de pareja
- Ser feliz en pareja ¿suerte o inteligencia emocional?
- Relaciones violentas ¡Reconócelas a tiempo!
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Charla Gratuita de Salud Emocional
¿Qué temas abordamos?
- Salud Mental de los jóvenes antes y durante la pandemia.
- ¿Cómo saber si sufro de estrés, ansiedad o depresión?
- ¿Dónde pedir ayuda, y cómo brindarla?
- Cómo cultivar mi bienestar.
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