Estudio evidencia el efecto que tiene el acto de perdonar en el bienestar socioemocional
Investigación evidenció que actitudes como la tolerancia, el perdón y la empatía, son capacidades que ayudan a regular y mejorar el bienestar emocional y mental.
Crisis de pánico y ansiedad: esta práctica guía te da herramientas para manejarlas
Pedro Moreno, especialista en Psicología Clínica, elaboró una guía de primeros auxilios en situaciones de crisis ansiosas o de pánico.