Estudio determina qué tipos de actividad física tienen un efecto protector en la salud mental
Científicos evidencian que actividades aeróbicas y de resistencia mejoran notoriamente problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.
Estudio asegura que tener y cuidar plantas en el hogar mejora la salud mental
Estudio evidencia que tener plantas al interior y exterior del hogar, puede ayudar considerablemente al estado anímico de las personas.
Las cifras que predicen que la salud mental será el gran desafío para este 2021
Varias encuestas han arrojado cifras que predicen un complejo escenario en el área de la salud mental de la población.
¿Cómo se generan las emociones en el cerebro humano?
Investigación determinó cómo algunos compuestos bioquímicos del cerebro se relacionan con nuestras emociones diarias.
Estudio evidencia que la crianza positiva fomenta la empatía y la bondad en los niños
Investigación realizada por científicos estadounidenses, demuestra que niños que son más generosos y amables, tuvieron una crianza positiva.