Estudio confirma que practicar yoga aumenta los niveles de materia gris cerebral
Los autores del estudio indican que el aumento de la materia gris en el área del hipocampo cerebral, puede traducirse en mejoras de la memoria y la atención.
Estudian qué técnicas de regulación de las emociones sería más efectivas
La resolución de problemas es una de las técnicas de regulación emocional más efectivas.
Estudio analiza el vínculo entre los tipos de apego y la regulación emocional en universitarios
Investigación evidencia el impacto de los estilos de apego en la regulación emocional de los estudiantes.