Crisis de pánico y ansiedad: esta práctica guía te da herramientas para manejarlas
Pedro Moreno, especialista en Psicología Clínica, elaboró una guía de primeros auxilios en situaciones de crisis ansiosas o de pánico.
Guía de paternidad activa para padres
UNICEF, elaboró un documento donde comparte estrategias parentales para fomentar una paternidad activa y corresponsable.
RING! Organiza el primer encuentro regional de salud mental universitaria
Durante el evento gratuito, que se desarrollará durante los días 23 y 24 de octubre vía zoom, se entregarán herramientas prácticas a los universitarios para que puedan conocer y regular sus emociones.
Reduce el estrés a través de este programa gratuito de Mindfulness
David Potter, Instructor certificado en MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) creó un curso gratuito y con certificación, que incluye meditaciones guiadas, artículos y videos para regular el estrés.
Mini guía sobre educación sexual y derechos para niñas, niños y adolescentes
La Corporación Miles Chile elaboró un material educativo cómo herramienta para explicar, entre otras cosas, qué significa la sexualidad, el consentimiento, la violencia sexual.
La guía de parentalidad positiva para apoyar la crianza durante la pandemia de Covid-19 destacada por Harvard
El material desarrollado por Triple P es gratuito, de fácil acceso y cuenta con herramientas concretas para fortalecer las buenas relaciones entre cuidadores, niñas, niños y adolescentes.
Herramientas para evitar métodos violentos en la crianza
La psicóloga Francisca Puga, Directora Ejecutiva de Triple P, explica qué significa este nuevo enfoque que ayuda a establecer límites de manera positiva y no violenta en la crianza.
Entrenar la resiliencia en tiempo real
Gaby Hostnik, especialista en Inteligencia Emocional y Facilitadora de procesos de cambio y transformación, explica cómo entrenar la resilencia.