Una investigación realizada por un equipo interdisciplinario evidenció que el 43% de los niños de hasta 11 años de edad tiene problemas para dormir y comportamientos más desafiantes.

Según estudios, entre más sesiones de yoga se practiquen a la semana, mayores son los efectos de esta disciplina en el organismo y la salud mental.

Un nuevo estudio evidenció que los adolescentes expuestos a luz artificial durante la noche tenían más probabilidad de sufrir trastornos del ánimo o ansiedad.

El reconocido terapeuta John Gottman estudió a más de 3 mil parejas desde 1980 e identificó las emociones que atentan contra las buenas relaciones de pareja.

La Agencia de Calidad de la Educación elaboró un informe que tiene por objetivo sistematizar la información generada a partir de múltiples evaluaciones nacionales e internacionales que miden logros académicos y no académicos.

Varios estudios científicos han evidenciado los beneficios de las interacciones a través del tacto en la salud física y mental.

La evidencia científica dice que la inteligencia emocional sería clave en el autocontrol emocional y en la capacidad adaptativa para afrontar situaciones estresantes.

Un estudio reveló que la exposición prolongada a experiencias adversas en la infancia, afecta al desarrollo del cerebro, al sistema inmunológico, al sistema endocrino e incluso la forma de leer y replicarse de nuestro ADN.

Junto a la Universidad de Valencia elaboramos una nueva encuesta para conocer cómo ha impactado la pandemia de Covid-19 en su salud mental.

Según el sondeo, 72,30% de mujeres chilenas sufren de estrés y ansiedad a causa del encierro por la pandemia de Covid-19.