¿Cómo ha impactado la pandemia de coronavirus en la salud emocional de los niños?
Una investigación realizada por un equipo interdisciplinario evidenció que el 43% de los niños de hasta 11 años de edad tiene problemas para dormir y comportamientos más desafiantes.
Evidencia científica indica que el yoga es efectivo para aliviar los síntomas depresivos
Según estudios, entre más sesiones de yoga se practiquen a la semana, mayores son los efectos de esta disciplina en el organismo y la salud mental.
Musicoterapia: la música utilizada de manera científica
Esta terapia no invasiva, que requiere de un profesional cualificado, tiene objetivos terapéuticos, que buscan mejorar la calidad de vida de las personas.
¿Cómo el voluntariado puede mejorar tu bienestar emocional?
Una reciente investigación descubrió que las personas que se ofrecen como voluntarias para ayudar a otros, gozan de una mejor salud mental.
Sueño y salud mental: ¿cómo influye la luz artificial en el estado de ánimo y el descanso de los adolescentes?
Un nuevo estudio evidenció que los adolescentes expuestos a luz artificial durante la noche tenían más probabilidad de sufrir trastornos del ánimo o ansiedad.
¿Cuál es el estado de salud mental de los docentes durante la pandemia?
En un reportaje publicado por La Tercera recopilaron testimonios de varios profesores para graficar la realidad del trabajo docente en medio de la pandemia de Covid-19.
Rafael Bisquerra: “Los grandes problemas de la humanidad en el siglo XXI serán emocionales”
El licenciado en psicología y psicopedagogía, enfatiza en una entrevista con La Nación de Argentina, en la necesidad de contar con “un profesorado que reciba una formación bien fundamentada en las investigaciones científicas, para poder poner en práctica la educación emocional”.
Constanza del Rosario: “Esta generación de cuartos medios viene con una incertidumbre del año pasado”
La psicóloga y fundadora de Ring! explica en revista Sábado la importancia de este hito en los adolescentes.
Los objetivos que fueron planteados a la educación en 1996 para enfrentar el siglo XXI
Un informe de la Comisión Internacional sobre la Educación para el siglo XXI a la UNESCO, detalló las modificaciones que debían hacerse en materias de educación para enfrentar los problemas del futuro.
La fórmula científica que hace perdurar las relaciones de pareja
El reconocido terapeuta John Gottman estudió a más de 3 mil parejas desde 1980 e identificó las emociones que atentan contra las buenas relaciones de pareja.