Inteligencia emocional en tiempos de reinvención: claves para entrenarla
Gaby Hostnik, especialista en Inteligencia Emocional, explica cómo entrenarla y sugiere en su columna que “prestemos mucha atención dónde ponemos el foco de nuestra atención y la forma en que valoramos las cosas”.
Estudio: intervención basada en mindfulness promueve el desarrollo socioemocional de niños en situación de vulnerabilidad social
Resultados del estudio mostraron que los niños experimentaron un proceso de aprendizaje integral después de la intervención.
Estudio: gritar produce en los niños y adolescentes secuelas psicológicas similares al castigo físico
Según indican en la investigación, la disciplina verbal severa genera altos niveles de ansiedad, estrés, depresión y un aumento de los problemas de conducta.
Ley de Salud Mental: ¿qué opinan los expertos de la nueva normativa?
Un artículo publicado por La Tercera, reunió opiniones de algunos especialistas del área de la salud mental, que apuntan a que esto no sería una “nueva ley de salud mental”.
Informe Unesco: más de la mitad de los jóvenes LGBTQ+ han sido víctimas de bullying en sus colegios
La entidad internacional pone énfasis en que los gobiernos implementen programas de educación en derechos humanos y estudios sociales.
Estudian efectos de las expresiones vocales de ira y felicidad en la actividad cerebral
Según los investigadores, un hallazgo sorprendente del estudio fue que, a diferencia de las voces enojadas, las expresiones vocales de felicidad involucraron mayor actividad en extensa red cerebral.
Constanza del Rosario: “Cuando trabajamos en lo socioemocional, estamos trabajando en la base de la sexualidad”
La psicóloga y CEO de nuestra Fundación Relaciones Inteligentes, asegura que “cuando eres dueño de tus emociones y regulas tus emociones, vas a tener una mejor vida sexual”.
Mindfulness: estudio evidencia los efectos de esta práctica en la zona cerebral vinculada a las emociones
Investigadores observaron que tras practicar Mindfulness, las regiones cerebrales de la zona frontal del cerebro, vinculadas a la regulación de emociones, aumentaron. Mientras que la activación de la amígdala disminuyó ante la presencia de escenas desagradables.
Redes sociales y aprendizaje: cómo fomentar los vínculos y el rendimiento escolar
Técnicas audiovisuales como el Stopmotion, Flipgrid e incluso la creación de videos en YouTube, Instagram y Tik Tok, están ayudando a reestructurar el modelo educativo en tiempos de pandemia.
“Termómetro de la Salud Mental en Chile ACHS-UC”: encuesta evidencia empeoramiento de la salud mental de los chilenos en medio de la pandemia
La tercera edición de esta encuesta evidenció que un 32,8% de los encuestados exhibieron síntomas asociados a problemas de salud mental, 46,7% son relacionados a la depresión.