Según un estudio realizado por la Universitat Jaume, quienes gozan de esta capacidad han podido sobre llevar de mejor manera el estrés asociado a la pandemia por Covid-19.

Informe ‘What Workers Want 2020’, indica que 6 de cada 10 directivos de organizaciones considera que las habilidades interpersonales, como la creatividad, la persuasión, colaboración, resiliencia y la gestión del tiempo, tienen más importancia que las capacidades técnicas para el desarrollo profesional.

Estudio evidenció que mujeres que son más consciente de sus emociones son capaces de identificar y comunicar los problemas y resolver dificultades sexuales.

Gaby Hostnik, especialista en Inteligencia Emocional, explica cómo entrenarla y sugiere en su columna que “prestemos mucha atención dónde ponemos el foco de nuestra atención y la forma en que valoramos las cosas”.

Investigadores de la Universidad Queen Mary midieron variables como el ritmo respiratorio o la frecuencia cardíaca a través de ondas de radio o WiFi.

Gaby Hostnik, especialista en Inteligencia Emocional y Facilitadora de procesos de cambio y transformación, explica cómo entrenar la resilencia.

La evidencia científica dice que la inteligencia emocional sería clave en el autocontrol emocional y en la capacidad adaptativa para afrontar situaciones estresantes.

El psicólogo y sexólogo Rodrigo Jarpa, y la psicóloga Constanza del Rosario, ambos de Relaciones Inteligentes, explican relevancia de la inteligencia emocional en formación de las personas.

Según plantea el periodista Esteban Ordoñez, existiría una nueva veta en el mundo laboral, que se enmarca en el ámbito de lo que se denominan capacidades blandas, emocionales.